Судороги и покалывание

Добрый день! Вот список наиболее вероятных причин, которые врачи проверяют в первую очередь (ни в коем случае не занимайтесь самодиагностикой).

• Электролитные нарушения (самая частая причина): дефицит магния (Mg), кальция (Ca), калия (K) или натрия (Na). Эти микроэлементы отвечают за передачу нервных импульсов и сокращение мышц. Их нехватка вызывает судороги и парестезии (покалывания). Причина: Несбалансированное питание, прием мочегонных препаратов, обезвоживание, повышенное потоотделение.

• Дефицит витамина B12. Это очень частая причина онемения, покалывания ("мурашек") и мышечных подергиваний. Витамин B12 важен для миелиновой оболочки нервов.

• Периферическая нейропатия (поражение нервов). Самая частая причина — сахарный диабет (даже скрытый). Также: алкоголизм, заболевания щитовидной железы.

• Гипервентиляционный синдром (часто связан с тревогой/паникой). При стрессе или тревоге человек начинает часто и глубоко дышать, уровень углекислого газа в крови падает, происходит спазм сосудов, что вызывает покалывание в руках, ногах и вокруг губ, а также судороги. 

• Заболевания щитовидной железы: как гипотиреоз (нехватка гормонов — замедление нервной проводимости), так и гипертиреоз (избыток — мышечная слабость и судороги).

• Неврологические проблемы: остеохондроз позвоночника с компрессией корешков (например, при грыжах в шейном или поясничном отделе), рассеянный склероз (реже, но исключать надо, особенно если есть другие симптомы — нарушение зрения, шаткость походки). 

• Мышечные болезни (миалгии, миозиты) или побочные эффекты лекарств (статины от холестерина, диуретики).

Вам необходимо обратиться к терапевту или неврологу.