Наиболее частая причина неприятного запаха изо рта (галитоза) — это летучие соединения серы, которые выделяют бактерии, живущие в полости рта. Конкретные причины по убыванию частоты:
Плохая гигиена полости рта (80–90% случаев). Бактерии разлагают остатки пищи на языке (особенно на задней трети), между зубами и вдоль линии десен. Налет на языке — главный источник запаха.
Сухость во рту (ксеростомия). Слюна естественно очищает рот. Когда ее мало (из-за дыхания ртом ночью, приема некоторых лекарств, стресса или курения), бактерии размножаются активнее.
Заболевания десен и зубов — гингивит, пародонтит, кариес, зубной камень. Воспаление и гниющие ткани дают стойкий гнилостный запах.
Пищевые привычки — чеснок, лук, специи, алкоголь, избыток белка (их соединения всасываются в кровь и выводятся через легкие).
Курение и вейпинг — табачный дым сушит слизистую и оставляет смолистые отложения.
Реже (менее 5-10% случаев) причина кроется в ЛОР-органах (тонзиллит, синусит, пробки в миндалинах), желудке (гастроэзофагеальный рефлюкс), диабете (запах ацетона) или болезнях печени/почек.
Ключевой вывод: в подавляющем большинстве случаев запах исчезает при правильной чистке зубов, языка и межзубных промежутков + при поддержании увлажненности рта. Если после этого проблема остается — нужно идти к стоматологу или терапевту.
Записаться к врачу