< СВАО ВАО ЮВАО ЮАО ЮЗАО ЗАО ЦАО СЗАО САО 01 02 03 05 06 07 08 09 1 0 1 1 1 2 14 18 15 16 17 Бабушкинская Проспект Мира Первомайская Бауманская Павелецкая Теплый Стан Шипиловская Пражская Академическая Университет Баррикадная Речной Вокзал Октябрьское Братиславская Таганская Академика Янгеля Октябрьское поле
Уважаемые пациенты! Просим вас при следующем визите в поликлинику обратиться в регистратуру для заключения нового договора на оказание медицинских услуг в связи с изменением законодательства. Пожалуйста, не забудьте взять с собой документ, удостоверяющий личность.

Интересные факты о солнечном излучении

до 31 марта
Кэшбэк 1000р на все услуги за визит в марте Подробнее Все акции

1. Солнце – главный источник энергии и жизни на Земле. Однако ультрафиолетовое излучение (УФ-лучи, испускаемые солнцем) может быть вредным для кожи и здоровья человека. 

2. Проникающие в кожу УФ-лучи могут повредить ДНК и повысить риск развития рака кожи. 

3. Солнечные ожоги нарушают естественные процессы регенерации кожи и увеличивают вероятность появления меланомы. 

4. Люди со смуглой кожей имеют более высокую естественную защиту от УФ-лучей, но все равно могут получить солнечные ожоги и повредить кожу при продолжительном воздействии солнца. 

5. Распространенным мифом является мнение, что, как следует загорев, можно обеспечить хорошую защиту от солнца. На самом деле, загар способен повредить кожу и увеличить риск развития кожного рака. 

6. Многие люди недооценивают уровень солнечного излучения в пасмурные дни. А ведь сквозь облака проходит до 80% УФ-лучей, и они способны повредить вашу кожу. 

Как защититься от солнечного излучения?

Солнечное излучение - Сеть клиник АО Семейный доктор (Москва) - Изображение 1 Не забывайте защищаться от прямых солнечных лучей
 1. Используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, по крайней мере, SPF 30. Наносите крем на кожу не менее чем за 30 минут до выхода на солнце и повторяйте процедуру каждые 2 часа. 

2. Избегайте пребывания на солнце в самое жаркое время дня – с 11 до 15 часов. 

3. Одевайтесь так, чтобы обеспечить защиту от прямых солнечных лучей, – носите шляпы с широкими полями, рубашки с длинными рукавами и брюки. 

4. Пользуйтесь солярием с осторожностью: искусственное облучение может повредить кожу и увеличить риск развития рака кожи. 

5. Помните, что защита от солнца должна быть постоянной, а не ограничиваться лишь летними месяцами.

Есть вопросы?

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Доктор сети клиник "Семейный доктор"
Записаться на прием
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Вызов скорой помощи

или позвоните по телефону+7 (495) 780-07-71

Сайт использует cookies. Правила использования.

GY48LS6

Ваша заявка успешно принята