Жар – это прилив тепла к какому-либо участку нашего тела. Мы чувствуем жар, когда подкожные сосуды расширяются, резко увеличивая приток крови к поверхности кожи.  За деятельность сосудов отвечает вегетативная нервная система, поэтому ощущение жара может быть симптомом серьёзных заболеваний.

Приливы при климаксе

Возникающее чувство жара, охватывающее лицо, шею, грудь  и сопровождаемое потливостью, чувством нехватки воздуха, а часто головокружениями, является обычным симптомом при климаксе.  Это накатывающее ощущение жара получило название приливов. Приливы при климаксе связаны с нарушением общей терморегуляции  организма, вызванной гормональной перестройкой.

К сожалению, редко какая женщина не испытывает приливов в период климакса. Однако  частоту приливов можно уменьшить в несколько раз, если придерживаться довольно простых правил: следует избегать перегревания, не надевать излишне теплой одежды, воздерживаться от горячей еды и продуктов питания, повышающих  скорость обмена веществ, а  это - чай, перец, кофе, энергетики на основе кофеина.

Жар в стопах

Довольно распространены жалобы на жар в стопах. Говорят, что «стопы горят». Это может быть признаком серьезного нарушения микроциркуляции – кровоснабжения в мелких сосудах ног, что представляет особенную опасность для людей, страдающих ожирением или сахарным диабетом.  В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу. Возможно, потребуется углублённое инструментальное обследование сосудов ног.

Еще одна частая причина жжения в стопах – грибковое поражение кожи. Чтобы исключить этот вариант, необходимо сдать анализы на грибковую флору.

Общее ощущение жара

Ощущение жара во всём теле может быть следствием системного нарушения обмена веществ, вызванного гормональным заболеванием.  В этом случае можно подозревать заболевание щитовидной железы, половых желёз или надпочечников. Если Вас беспокоит ощущение жара, следует обязательно посетить эндокринолога.  Для точного диагноза потребуется лабораторное исследование крови. 

Жар, сопровождающийся ознобом, – это верный признак болезни. Как правило, жар и озноб свидетельствуют о поражении организма какой-либо инфекцией, но также возможно, что это – симптом более серьёзного, аутоиммунного заболевания (ревматизм, системная красная волчанка).  При жаре, сопровождающемся ознобом, необходимо незамедлительно получить консультацию у врача-терапевта, а также провести обследование для точного установления причины.