Под глазами находится особенно тонкая и чувствительная кожа, малое количество коллагеновых и эластиновых сосудов, много мелких поверхностных капилляров. В этой зоне также расположена рыхлая жировая клетчатка, которая склонна к отекам. Вышеперечисленные факторы способствуют появлению "мешков" под глазами, которые могут быть следствием усталости или естественного старения, либо сигналом серьезных проблем со здоровьем. Не стоит игнорировать такой симптом, особенно если отечность возникает часто и сопровождается другими признаками недомогания.
Физиологические причины появления "мешков" под глазами
Припухлость в периорбитальной зоне может быть у здоровых людей. Она чаще всего вызвана отеком подкожной клетчатки, возникающим при нарушении микроциркуляции и лимфооттока. В этом случае симптом носит временный характер и связан с действием негативных факторов, таких как:
- употребление алкоголя;
- прием чрезмерного количества жидкости;
- поедание острой или соленой пищи;
- недосыпание;
- усталость;
- длительный плач;
- повышенная зрительная нагрузка при чтении, работе за компьютером;
- авиаперелет, смена часовых поясов.
Вторая распространенная причина неэстетичных изменений периорбитальной области — физиологические процессы старения. С возрастом соединительная ткань ослабевает, кожа начинает провисать, а жировая клетчатка выпячивается и формирует мешки под глазами. Ситуация усугубляется при неправильном уходе за кожей, нездоровом образе жизни.
"Мешки" под глазами как симптом заболеваний
Если отеки подглазничной области возникают регулярно, сильно заметны и держатся в течение всего дня, следует задуматься об общем состоянии здоровья. Такой симптом может указывать на нарушение водно-электролитного баланса, локальные или системные нарушения циркуляции крови и лимфы. Возможные причины появления мешков и отечности под глазами:
- аллергический ринит и конъюнктивит, вызванные нежелательной реакцией на растительную пыльцу, бытовую пыль, косметику, лекарства и другие вещества;
- заболевания почек (гломерулонефрит, интерстициальный нефрит, почечная недостаточность), которые приводят к задержке жидкости и отекам лица преимущественно в утреннее время;
- хроническая сердечная недостаточность, которая нарушает артериальный и венозный кровоток, вызывает усиливающиеся к вечеру отеки;
- хронические болезни ЛОР-органов (синусит, полипы в носу, аденоиды), которые ухудшают венозный и лимфатический отток в области лица, сопровождаются отечностью нижних век;
- гипотиреоз, который замедляет обмен веществ, вызывает задержку жидкости и появление мешков под глазами.
На патологическую причину отеков указывают сопутствующие симптомы: изменения артериального давления, одышка, нарушения мочеиспускания, слабость и сонливость, беспричинный набор веса. В таких ситуациях важно проконсультироваться с терапевтом и пройти полное медицинское обследование: общий и биохимический анализы крови, проверку функции щитовидной железы, УЗИ внутренних органов, электрокардиографию.
Как убрать мешки под глазами
Если отечность и припухлость не связаны с заболеваниями, можно начать с немедикаментозных методов и коррекции домашнего ухода за периорбитальной зоной. Основные рекомендации:
- наладить режим дня и спать не менее 7-8 часов в сутки;
- подобрать ортопедическую подушку, которая не будет сдавливать лицо и шею;
- ограничить количество соли в рационе, уменьшить прием жидкости на ночь;
- отказаться от алкоголя и курения или хотя бы минимизировать вредные привычки;
- проводить утренний самомассаж лица для активации лимфотока;
- использовать патчи для глаз или делать прохладные компрессы для нижних век по утрам;
- использовать косметику с кофеином, растительными экстрактами, витамином С и другими компонентами, которые укрепляют сосуды и улучшают микроциркуляцию.
При выраженных мешках под глазами рекомендуют усилить домашний уход процедурами в кабинете врача-косметолога. Хороший эффект показывает микротоковая терапия, мезотерапия кожи периорбитальной зоны, лимфодренажный массаж, безинъекционная карбокситерапия, RF-лифтинг. Если причиной отечности выступают патологии внутренних органов, потребуется лечение основного заболевания у профильного врача: нефролога, кардиолога, эндокринолога, аллерголога и т.д.
Чтобы разобраться в причинах припухлости под глазами и устранить неэстетичные изменения, обратитесь на консультацию в клинику «Семейный доктор». Здесь можно пройти комплексное обследование, проконсультироваться с профильными специалистами, подобрать план лечения и/или косметологической коррекции мешков под глазами.
Есть вопросы?
Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним
